现在进入第四个月正在吃澳佳宝孕补多种维生素配方
因为第一胎有吃鱼油 所以正打算另外补充鱼油
但看到现在吃的孕补就内含鱼油了,只是不知道够不够需要另外补充吗?
鱼油:500毫克 DHA:125毫克 EPA:25毫克
(1颗含量 一天吃2颗)
(之前吃的是新X纳多+统一深海鱼油)
有妈妈也差不多孕期吗?
现在都补充什么营养呢?
现在进入第四个月正在吃澳佳宝孕补多种维生素配方
因为第一胎有吃鱼油 所以正打算另外补充鱼油
但看到现在吃的孕补就内含鱼油了,只是不知道够不够需要另外补充吗?
鱼油:500毫克 DHA:125毫克 EPA:25毫克
(1颗含量 一天吃2颗)
(之前吃的是新X纳多+统一深海鱼油)
有妈妈也差不多孕期吗?
现在都补充什么营养呢?
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hello
我也是吃澳佳宝孕补 吃到现在(23周)没有觉得不足 打算吃到约9个月停
从20周开始增加 卵磷旨 美安钙粉 老行家燕窝
我是第一胎 因为听很多朋友说 后期会有抽筋的问题 才补钙粉
dha鱼油 我觉得见仁见智 因为我本身非常喜欢吃鱼料理 (每天都会吃)
燕窝和珍珠粉 其实我是想要宝宝皮肤气管都白嫩嫩和健康才投资
如果版妈觉得不足听说blackmore的鱼油也很不错 打算请朋友从澳洲带回吃吃看
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谢谢Lulvy?那我应该不用另外补充鱼油了
本来想说可以吃到7个月就好 后面再接着补充卵磷酯
但这样营养好像也不够(因为我不想一直吃保健品)
最后一个月还想添购滴鸡精来喝
看来要再调整一下营养补充计划了