有没有妈妈跟我一样,怀孕后会觉得大腿和屁股连接的地方还有屁股上方两块筋(还是肌肉,我不清楚那个部份是什么)会痠痛,严重起来会走路会变得一跛一跛的,通常是晚上会变得很痠痛
晚上睡觉要躺平的时候,準备放鬆整个尾椎超痠的我都要个一ㄥ着,然后再慢慢慢慢的放鬆腹部才躺平,
在网路上查了资料,似乎是跟所谓的「坐骨神经痛」的徵状比较类似,有没有妈妈跟我一样有类似的症状呀
有没有妈妈跟我一样,怀孕后会觉得大腿和屁股连接的地方还有屁股上方两块筋(还是肌肉,我不清楚那个部份是什么)会痠痛,严重起来会走路会变得一跛一跛的,通常是晚上会变得很痠痛
晚上睡觉要躺平的时候,準备放鬆整个尾椎超痠的我都要个一ㄥ着,然后再慢慢慢慢的放鬆腹部才躺平,
在网路上查了资料,似乎是跟所谓的「坐骨神经痛」的徵状比较类似,有没有妈妈跟我一样有类似的症状呀
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我也有一样的情况,我是腰和屁股的地方,躺着的时候和睡觉时翻身的时候会痛,24个月的时候最严重,有时候走路都会痛,现在快6个月了,有比较好一些,但还是会…
问过医生,他只说正常,因为宝宝压迫到的关係@@,之后就会好了
【网路上查到的资料】
腰酸背痛 :姿势不良,子宫扩大使腰荐椎的曲度增加,怀孕期荷尔蒙改变使关节软化、鬆弛而导致。
处理方式:
1保持正确姿势,背部保持平直,勿弯腰驼背。
2避免拿重物、久站、久坐或太劳累。
3坐时腰背应有支托。
4使用腹托支持腹部,以减轻背部过度用力。
5按摩腰或背部以促进血液循环。
但如果妳情况严重还是要请教医生喔!
(原作者于 2014-10-20 13:29:34 重新编辑过)
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有有有,我也是这个症头…
从6周多开始到现在已经困扰我快2个星期了= =
医生说是因为骨头在鬆动,骨盆在调整大小的关係
我真的常常半夜睡觉不敢翻身,一动就痛到…甚至会有电到的痛
一动就会哎哎叫,老公也不太知道该怎么协助,真的好痛苦
最近发现用宽版的弹性绷带捆屁股,走路时可能因为髋关节活动受限,已经有比较不那么痛了
至少走路没有一跛一跛,比较敢走动
大家都跟我说,这种痛只会慢慢变严重
我现在很担心接下来几个月,我该怎么生活= =
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谢谢妈妈们的回覆我也很担心孕期后期时会不会越来越痛,希望别影响到生产就好了,妈妈们真的好辛苦呀
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我也会
但我约七个月后才开始
姿势不对就痛到不行
我老公一直笑我是闪到腰
真的很痛好不好!
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我也会
但我约七个月后才开始
姿势不对就痛到不行
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我生老大时约七个月后开始痛,这次老二快五个月开始很痛,
现在六个月了,痛起来时即使躺床上都要慢慢的移动,不然随便动到时牵动到那条筋真的很痛,还有老大后期跟版妈一样走路也是一跛一跛的。现在也开始担心这胎后期怎办,妇产科医生都把这归类孕妇病,都不太在意的,真不知该怎么办?
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我也会也,现在六个多月了 有时候还是会,走路也会痛躺着翻身动一下也会痛
不过通常隔天醒来就好了 好痛苦呀!!
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我也会,七个月开始,躺着翻身超痛,应该是宝宝压到。
我也是从五个月开始 就会…
尤其是起床或坐到太硬的椅子起来后也会…腰很酸痛站不直
昨天产检问医生,医生说可以试着做一些腰部肌肉训练的运动(例如,躺着抬/踢 腿…)
游泳也可以
大家可以试试看
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