孕妇可以做瑜珈吗?

大连捐卵 2022年05月24日江西代孕知识 133 views 0

请问各位妈妈:

有妈妈孕期时做瑜珈吗?

我想去做瑜珈

但身边的朋友一直阻止我

想请教有经验的妈妈可以与我分享吗

谢谢

最后编辑于：2022/05/24作者：江西代孕知识

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米米之音

有专门的孕妇瑜珈。
每个人肚子都好大啊！
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2022-05-24 11:30:02 回复该评论

涮涮锅

有阿之前我同事有做说比较好生还会舒缓孕期的不适听说不错
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2022-05-24 11:30:02 回复该评论

blingkiwi

我目前35周了，瑜珈作了六、七周，之前是因为怀孕背部骨头有压到，背很痛，作了瑜珈有改善很多，老师说瑜珈可以帮助生产也，我的课程是买到生产前，所以是瑜珈是ok的
你要去找孕妇瑜珈才行，比较安全
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2022-05-24 11:30:02 回复该评论

俏Q妈妈

谢谢各位妈妈的分享
很受用喔

2022-05-24 11:30:02 回复该评论

amanda-hsu0619

我现在就有上孕妇瑜珈，与一般的瑜珈比较不一样，是针对孕妇来做身体上的舒缓，如肩颈、背部痠痛等地方，每次上完课就觉得很舒服，妈妈可以去试试看喔。
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2022-05-24 11:30:02 回复该评论

luluwangmama

可以做孕妇瑜珈从20周做到现在34周了做完都会很舒服!!
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2022-05-24 11:30:02 回复该评论

珊珊郑

有专属孕妇的瑜珈阿
不用特别担心拉
而且孕妇瑜珈好处很多
也会帮助分娩
板桥合泰医院有开课程
还不错
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2022-05-24 11:30:02 回复该评论

臭亚ㄟ娘

我一直都有在做瑜伽……
现在怀孕37周?也是有在做喔

2022-05-24 11:30:02 回复该评论