因为我本身鼻子过敏很严重
所以从知道怀孕那刻起 吃的喝的都会远离过敏源
小孩出生后 我不会让她穿很多 就怕她变成怕冷体质
一岁前也完全避免她吃到会过敏食品
我餵母奶到她一岁 我自己的食物都有过滤过
但3岁时 她一天到晚咳嗽流鼻涕 变天更是严重
做了一切努力 医生还是跟我说"她是过敏 不是感冒"!
整个过敏高峰期就是开始唸小班
一整年都在流鼻涕 冬天更是加剧 吃了整整一年的药甚至连新流都吃了 因为有医生说 不控制好 5岁会引发气喘!@@
但长庚医生却不支持吃药 他敎我"洗鼻子"
真的很神奇 吃药都吃不好的"清喉咙" 洗鼻子居然两天就好了
(可是好了就不要继续洗啰!怕鼻膜会被洗掉)
但洗鼻子毕竟不是长久之道 想了很久 查了很多资料 我决定:送她去学游泳!
怕水的女儿 抵死不从 拼命哭 死命哭 我还是坚持把她推入水坑
学了一年 现在的她 很爱游 也进步神速!
有些妈妈送小孩去学游泳 会很自然的跳过冬天
但我建议 连冬天都去! 真的有差!
今年冬天 她不再鼻涕共共流 也只有因为一次感冒去看过医生
连当初念我学游泳是乱花钱的老公 现在逢人就说:"她今年过敏好很多!游泳有差"!
除了游泳 平常穿衣服也要注意
良心的建议:不要穿太多
今年冬天到目前为止 她上学最多只穿过3件:内衣+运动服+外套(看气温决定厚外套还是薄外套)
10度的天气 我会帮她加上围巾保暖脖子
但出门一定会戴上口罩 防止突然被冷风袭击
学校老师ㄧ开始也有打电话来"关切" 说她会不会穿太少?
但过一阵子就会跟我说:"她身体真的很好耶! 完全不怕冷!"
至于吃冰的问题
气管不好的小孩 是真的建议少吃冰
但完全不给吃 又很残忍
所以我会让她吃 但跟她说 不要马上吞下去 含一下再吞
(不过此举有点心理作用啦! 用意只是请她不要吃太快!)
看她今年冬天过敏状况好很多 当妈的真的很开心!
把我的经验提供给大家 希望大家的小朋友都很健康!
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请问中间会不会有过度期是一直流鼻水啊? 我们是去室内温水游泳池,没游前身体还不错,反而游泳几次后流鼻水等症状更频繁,冬天我就给他停课了,不过天暖后应该还是会再让他继续学 妳们游多久才发现有改善呢?
谢谢版妈分享 我本来也想送小朋友去学游泳 但因为我懒一直拖我很讨厌游泳池,讨厌沙滩讨厌海水 看来今年一定要送去了!!!! 我家那个也是过敏体质
支持!! 我儿子也是严重的过敏性鼻炎 每天都吃药控制 暑假时让他去学游泳,一开始没什么不一样,三天之后我没看到他早上起床打喷涕,我一时心花怒放继续给他去学游泳可是开学后,就没办法给停掉了 现在只能期待暑假的游泳课到来 另外我又强逼他喝蔬果汁(买新鲜水果亲手调製),每天一大杯,喝得他哇哇叫,但是他的肠胃道变好了,过敏症状减轻 药物只能一时的控制,治本之道还是利用新鲜食物和运动来改善过敏比较安全 吃冰我是不会挡他,但是量不要多,也不要太频繁要小孩不吃冰,真的很难 另外,外面卖的茶饮,我是不给喝,因为那些东西真的甜到令人产生怀疑那东西的安全性
学游泳是不错 但是过敏体质小朋友多半会有皮肤过敏的症状 泳池的水本身就是个过敏源 所以要慎选泳池 游完的清洁更重要 台盐的洗髮 沐浴乳我妈用很有效 给大家参考啰
我自已的小孩还小，还没亲身经验， 但我老闆的儿子，小时候就是体弱多病，也是送去游泳， 国中还保送高中游泳校队，现在考上台大。 除了身体变健康之外，还长的跟大树一样高(182cm)。 所以我也计画等小孩大班，送去学游泳。
对了请问一下 几岁开始学比较好呢? 当初是听说未满一岁去学最好 但说真的,当妈的还是心惊惊,不敢送去 现在大了,但也是说大不大说小不小的年纪 怕他会反弹 几岁比较适合呢??
我是版妈! 游泳我是3岁10个月丢她去的 中间因为反弹过大 所以停了半年 4岁多的夏天才开始认真游到现在5岁多 算算游不到一年吧! 其实说成效 真的不到几个月就有改善耶! 今年冬天是游泳后遇到的第一个冬天 真的就是比小班冬天时强很多! (原作者于 2012-02-10 11:01:04 重新编辑过)
请问板妈 是在那学游泳呢?有什么荐议吗? 因为我女儿现在四歳了,很爱玩水, 夏天时我们就会带她去泳池使用泳圈游泳玩水 但我们毕竟不是专业的老师,不知如何教导 选择游泳课时要注意什么呢? 是1对1比较好,还是团体课比较好, 之前也曾想找宝宝泳课,但开此课的老师好像不多
我是版妈! 不好意思 因为此版真的是针对改善过敏的方法 所以不会公开回应我们是在哪里学的喔! 其实 上网搜寻 应该有不少资料
我家小弟弟到现在都还不太敢下水游泳说 今年夏天再来带他去试试看 我是使用防蹒寝具来改善他的过敏的 效果还不赖耶 晚上都不会在咳嗽流鼻涕了说 恭喜板妈 照顾小孩真的很辛苦 大家一起加油 另外要提醒游泳池要选择氯少的哦 不然会对小孩的皮肤不好
请问妈妈们，是因为游泳这个运动训练肺活？还是因为运动？ 因为我现在是让小朋友学舞蹈，不知道有没有相同作用？
大家可以看这篇报导 写的很详尽! 游泳可训练过敏儿对温度、湿度的适应能力，而且换气可以增强呼吸功能及肺活量，是改善过敏症状最好的运动，美国的医生很鼓励家长从小就让孩子学游泳，有的家庭甚至在孩子才满周岁时，就让他们学习在泳池里换气呢。 出处:
学游泳+1 因我家那只也是过敏+气喘，小儿科医生看到我们一天到晚跑医院，也一直建议我们让他去学游泳，医生是说对他的气喘会有帮助 原本大班就想带他去学，但因妈妈我担心很多(怕他太矮会掉进泳池、怕教练没有时时刻刻在他旁边>_
我家儿子是小四要生小五的暑假去学的 而我本身也是家族遗传气喘的患者 ,12岁才开始学游泳, 从此之后,我的气喘病很少发作,一年发作个2次就算多了, 所以游泳真的对过敏性鼻炎的患者或是气喘的患者是很好的治疗运动
除湿机开下去就对了， 冰、炸、甜、坚果类、虾蟹类完全不能碰， 寒性水果：西瓜、橘子也不能吃， 冰糖水梨一星期喝一次， 不喝饮料只喝"温"水，夏天也是， 多爬山、多运动， 中班时是每个月都準时"感冒"症状，比大姨妈还準， 大班时变成４个月一次，但夜咳已经没有， 小一开学上学期到现在只有一次，而且是很轻微，２天就好了。
我家情况和版妈家一样 前年暑假学了2个月就休息了 因为老公坚持冬天游泳太冷 今年我则是坚持一定要持续游下去 (除非游池停课或医生建议) 从去年暑假持续到现在8个多月了 身体真的有明显改善 小小的感冒几乎都不用吃药 不用担心冬天学游泳会冷 温水游泳池大多有暖气设施 其实身体一直有在动也不会觉得冷 感冒时除非医生建议停课 不然是不影响上课的 各位家有过敏儿的父母,一直要持续让宝贝游下去喔 1楼妈妈: 其实小孩在调整健康时一定会有个过度期的 你可以向医师询问,如果流鼻水的程度不影响换气 其实是不用停课的 (原作者于 2012-02-10 14:37:37 重新编辑过) (原作者于 2012-02-10 14:38:04 重新编辑过)
那我家的今年暑假要上国一了 现在学不知道是不是太晚了啊？ 以前小一时让他去学过但是教练说他超怕水的（但是又爱玩水） 每次要教他水母飘时我儿都尖叫到整个泳池都听的见！ 害教练都不敢勉强他放任他在池边踢踢水啰！！！唉！！！
我是版妈! 冬天只要水温OK 真的是可以继续游 我现在很后悔 没有在女儿1岁多时就让她学游泳 一来可以更早改善过敏 二来她也不会那么怕水
我这两天要去报名了 预计下下周开始上课YA 目前我儿子是超期待啦他很爱泡温泉,他都说泡温泉是去游泳 只是不知道他懂不懂温泉和泳池的差别哈 希望能改善啰 不然也是都靠吃中药 能不吃药还是最好的啦 刚好我家附近有家温水泳池,也有适合3-6岁的课程 再次谢谢版妈分享喔
请问板妈的孩子一星期上几堂课呢?
我是版妈 我们一星期只有上一堂 因为主要是想去健身 没有想要很快学会招式 所以就慢慢游啰
谢谢版妈分享 我六岁的儿子有需要
了解! 谢谢板妈分享! 再请问，一星期学一次，会不会找其他时间自己去游泳池游呢? 之前孩子学校放假，我给她们来个密集班，每天都上，不过由于是初学者，也只将学到闷气而已，后来因为游泳池岁修+感冒，就到现在还没恢复上课。下星期应该要开始了，一周一次。 我觉得孩子学游泳，不只改善过敏，活动量大增，食量也增加，晚上也睡得比较好呢!
现在冬天 我们只有上一周一次的游泳课 没有另外去温水游泳池了耶! (妈妈我并不想一起下水哈) 我想今年夏天会没事就带去玩水吧!
各位大家好我是版妈 再来分享一个最近疑似游泳增强抵抗力的案例 女儿中班时中了两次肠病毒 可是状况都很诡异 连医生都说运气也太好了吧! 这两次都是我发现手足有红点, 可是女儿没发烧, 精神好, 睡的好, 吃的多所以我没想到会是肠病毒! 带去给医生看, 嘴里都有一堆未破的红点所以被断定为肠病毒! 但女儿被隔离的很不甘心, 因为从发病到好, 她一点不舒服的感觉都没有嘴巴没喷药她也不会痛>
谢谢版妈的分享也很开心妳女儿身体健康, 让妳不用再那么烦恼, 游泳是一项对身体很好的运动, 小孩子真的要多运动, 电视电动少踫
游泳是一项很好的温和运动，不仅全身都有动到，又比较没有运动伤害。 不过，如果家里附近没有游泳池，其实只要规律的运动，就可以远离过敏。我自己是有鼻子过敏的毛病，只要天气变化过大或尘螨过多，就开始打喷嚏流鼻水。自从我定期上健身房后(一星期大概有四次)，过敏几乎没有发生过，即便气温变化了十几度，也没有问题。