发现自己量基础体温找排卵期时
都会变得很紧张喔!
睡眠品质变不好，闹钟还没闹就醒了!
想请问大家，如果不量体温妳们都是用什么方法算排卵期呢?
ps:因为月经周期在3237天间，所以抓不到哪一天是排卵期
版主如果之前有记录过几个周期了
可以偷呷步只测快低变高的那几天
配合排卵期会有的分泌物(蛋清)试试看
(原作者于 2011-03-14 14:02:43 重新编辑过)
可以靠蛋清判断呀!
见到蛋清时就开始做一休一3-4次吧
这样差不多就可以跨越整个危险期
前提是妳的经期要準
我之前也是一直都有在量基础体温,都没怀孕
在我放弃不量的第一个月后,就怀孕了
虽然后来小产了,现正调养中
之后想比照之前的做法
因为每天要量体温压力真的好大
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版主如果之前有记录过几个周期了
可以偷呷步只测快低变高的那几天
配合排卵期会有的分泌物(蛋清)试试看
(原作者于 2011-03-14 14:02:43 重新编辑过)
可以靠蛋清判断呀!
见到蛋清时就开始做一休一3-4次吧
这样差不多就可以跨越整个危险期
前提是妳的经期要準
我之前也是一直都有在量基础体温,都没怀孕
在我放弃不量的第一个月后,就怀孕了
虽然后来小产了,现正调养中
之后想比照之前的做法
因为每天要量体温压力真的好大