请问各位麻咪怀孕初期都吃些什么补品呢???

大多食补比较好例如:牛肉妈妈奶粉,含有叶酸的食物,水果,新鲜鱼等等

妈妈奶粉比较推荐哪一牌的呢?

叶酸要多补充

我觉得妈妈奶粉就可以免了

因为他只会胖妈妈 如果你不怕胖 也是可以喝

然后均衡饮食 等到4个月补充 妈妈维他命 也有说人是3个月

3个月前比较要留意流产问题,叶酸昰一定要

因为还没有胎盘所以你吃得不一定会传给胎儿

等满3个月就补的到了,不过我觉得等医生说胎儿太小

在补充应该来的及

该做的产检,颈部透明带,高层次超音波等找对医生最重要

我会三餐正常吃, 饭少一点,菜多吃一些, 最重要是水果不能少

当然我还会选择天然有机的营养补充食品, 毕竟食物选择天然的

那维他命的原料也要天然有机农场自行耕种製作才行

所以我第一胎头好壮壮,现在皮肤很白也眼睛很大很亮喔!!