请问一下带24小时的褓母

我帮别人带小孩

目前宝宝快7个月

带周一周五

平常我也想出去走走路散散步

让身体好一些

可是帮别人带小孩

现在这么冷也不能乱带宝宝出去

不知道当保母的妈妈是什么时间去走走路,伸张一下筋骨

大家都是放假才去运动吗?