喝豆浆鲜奶哪个好?

都好！

我两者都喝～

什么太冷？

不会啦

多喝豆浆鲜奶对宝宝是好的唷！

两种都不错唷但是要喝温热的比较好

有听过一种说法是豆浆比鲜奶好～

因为乳牛长时间都在供奶，鲜奶的品质会降低

不过我也是都喝唷！豆浆+鲜奶也不错喝啊！

妈妈现在喝豆浆还会拉肚子吗？

可能要看个人体质，通常怀孕体质会变的比较燥热一点

你也可以豆浆+鲜奶一起喝就不会太冷啦！

现在喝豆浆都不会在拉肚了

可能是体质改变了

太冷的意思是指

豆浆属冷底的食物(例如:白菜金针菇西瓜)

现在怀孕了反而超爱吃冰冰的东西

肚子越来越大也就不赶直接吃冰的

怕宝宝气管会不好

我也是喝豆浆会拉肚子吶

听说喝豆浆宝宝的皮肤会白白的

可是现在又孕吐很严重

如果又拉肚子天啊我真不敢想像

所以一直不敢去喝豆浆只好喝鲜乳

不过昨天喝鲜乳(可能喝太多了)

肚子一直咕咕叫吓死我了

楼上的妈妈

我之前也是跟你有相同的问题

刚开始原本想说是自己不能喝豆浆

所以我也只喝鲜奶肚子咕咕叫真的很不舒服

后来一位有经验的朋友说

怀孕后体质会改变可以试试看

我第一天是也不敢喝很多大约250CC

结果不痛耶第2天开始我就每天喝1000CC了

谢谢妈妈的推荐

我想我的体质真的变了

因为我怀第一胎的时候

并没有严重的孕吐

但这一胎简直是吐到不行

我会去试试

再回来跟大家报告

鲜奶跟豆浆都很好

但是豆浆要喝无糖的

否则会胖太快

不过无糖的豆浆不好喝

所以我还是喝鲜奶

豆浆跟牛奶成分不同

所以2者都有优点

我是2种都有喝但牛奶喝比较多

豆浆的话要注意糖分喔

最好喝无糖的拉不然孕妈会肥太快

也会有尿糖过高情形

豆浆牛奶都很好

我也是这两者都交替着喝的喔～～

豆浆喝无糖的，

鲜奶喝低脂的，

又有营养又不会发胖！！

我只能够喝鲜奶，

因为外面买的豆浆都有加糖

喝了之后会有胃酸，很难过

所以只能猛灌鲜奶

老一辈的人是说二种都要多喝

但我听雀巢的业务员说

如果父母有过敏体质的话

豆浆最好少喝

因为豆类是属于过敏源

我自己是只有喝牛奶

目 前宝宝还没有出生

也不知宝宝白不白

生了之后再上来分享吧

我是喜欢喝豆浆，

喝鲜乳不能喝太多，

肚子会涨气

不过两种的钙含量都蛮多的，

看你喜欢喝什么

两者都好

可轮流交替喝ㄚ

不过 不必硬逼自己一定要喝 几cc 多喝 多补充各种营养

过与不及 都不好

有人说 后期可喝一些 甘蔗汁 bb 的黄疸指数会比较低

我那时都喝 甘蔗汁+柠檬 不错喝

甘蔗汁+鲜奶 噁心 因为 太甜了

有兴趣可以喝喝看

我才刚开是喝5天而已

刚刚同事看到我说我的脸看起来胖得不少

我喝是有加糖的豆浆

可是我自己只有加一点点让它有味道

看来明天开始还是喝无糖的好

免得都只是胖我到时要瘦太辛苦

他们也跟我建议不要喝太多

因为豆类是过敏源看来一天喝500cc好了

我妈说

不要喝豆浆因为豆浆太凉了

豆浆好!

因为奶类会有过敏原残留的问题!

如果不想生出过敏宝宝多喝豆浆喔!

豆浆的钙质不会输奶类咧!

我怀孕后期也都是喝豆浆喔

因为我早餐都习惯喝温热的饮料,

原本初期还喝奶茶,但之后怕妹妹生出来皮肤太黑,

所以后期都喝温豆浆(牛奶还要微波太麻烦),

结果妹妹出生时,皮肤很漂亮,没有皱皱的,很光滑,也很白哦,

现在七个多月了,还是白白的哦

自从怀孕后体质真的有改变

以前很爱吃奶製品(牛奶/优酪乳/起司)

后来一吃就拉,不然就是喝完嘴巴有粘粘的感觉有点噁心

后来改喝豆浆就比较好一点 ,

但是也是怕胖太多,就改喝无糖豆浆 , 市面上盒装的无糖豆浆

钠含量很高,吃太多反而会水肿 , (不能加糖就改加盐调味吧)

就假日去传统市场的豆腐店 , 买2000CC才25元

(建议回家再煮沸一次比较安心)

我在家都喝的时候会再加一小匙的可可粉 (无糖/低糖)下去摇一摇,

夏天喝起来不会太甜,口感也好多了, 提出来供大家参考一下

我两个都喝

我有朋友是素食者

完全不能喝鲜奶怀孕期间都喝豆浆

素食者都说豆浆比鲜奶好

其实也要看个人口感吧!

豆类太凉属中医师会给的建议

我妈也这么说　要我少喝豆浆

不过　我二种都喝　不是因为要小朋友皮肤白一点　而是　摄取均衡的营养

豆浆和鲜奶　如果妈妈或爸爸属过敏体质　是少喝一点没错

嗯　

不过是哪一种　妈妈们温热了再喝　孕妇　少喝生冷、凉性的食物　总是有好处的！