各位妈妈大家好
想请问大家在怀孕初期所补充的叶酸剂量是多少呢?因为我在网路上看到的资料都是08mg/天，
但是我在妇产科所购买的叶酸一颗剂量就5mg，且一天还三餐饭后一颗，一天总共15mg，
这样跟网路上看到的剂量查很多！而且听说剂量太多反而会造成神经损伤！
我也有打过电话询问妇产科，药师表示网路上的资讯是错误的，按照她所指示补充即可。
但是真的很不放心，所以来求救各位有经验的妈妈了
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但是真的很不放心，所以来求救各位有经验的妈妈了
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你买的叶酸一天一颗就够了,不足的部分多吃青菜就补回来了,奇异果波菜地瓜叶等是好物!!
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叶酸一天最多1mg，太多反而不好喔！
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妳放心叶酸是水溶性
多吃也会从尿液排出
不过我也没吃这么大剂量耶
我1天只吃1颗噜
宝宝在肚子里长的很健康
我是连B群一起吃
平常也吃很多绿色蔬菜
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谢谢各位妈妈的分享！因为剂量实在是差太多了，害我现在也不敢吃，想说换一家医院长问问其他医师的意见。而且现在胃口没有很好，平常吃的蔬菜也没有特别多，所以担心不够。
(原作者于 2013-08-27 19:19:18 重新编辑过)相关搜寻「 居家防火安全我来守护、蔬菜」
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你确认一下吃的叶酸的剂量
1mg=1000mcg
一般初期孕妇一天要补充的是400-800mcg
不要超过1mg
太高的话也不好
再跟妇产科医生讨论一下哦
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