容不容易生都是看体质,so

我觉得容不容易生都是看体质,我一共胖了14公斤bedroom又在三楼,经常楼上楼下爬 我有在运动,我从计划怀孕前一年就有在做 power yoga(Monday to Friday everyday) 包括怀孕的前7个月,我一直还是保持上5天的power yoga 所以头倒立,肩倒立,莲花坐,拉筋一点都难不倒我 (我很幸运,找到一个非常好的瑜珈老师,把我照料的很好) 最后2个月,天天上孕妇瑜珈 别人还说我怀孕为什么还那么灵活一点都不像孕妇

可是我生了19个小时 T_T

我家的小普吉3890g 50cm

从开始痛(落红)到生出来大概20小时吧

可是我觉得真正痛是后面6个小时,

当初痛到受不了,

一直一直一直一直一直一直要普吉papa去要求医生帮我剖腹

小普吉卡在开三指卡了4-5个小时,痛死我了!

不人道的荷兰医生,打死都不帮我催生, 打无痛分娩或是剖腹

要我一切靠自己,用最自然的方法生产 (当然医生不会帮我剪会阴and灌肠)

19小时过后,还是只开三指,

小普吉的胎头一直想冲出来, 痛到我受不了在那里鬼叫鬼叫,

最后,只开三指,没错只开三指, 医生要我生看看

经过45分钟的努力, push, push, 再 push

小普吉出来了,在剪脐带之前,医生让我抱小普吉10-15分钟,

那个时候抱着小普吉,普吉papa和我感动得都哭了, 医生还让普吉papa剪脐带

痛死我了! 打死我都不要再生第二胎了!!!