怀孕后期腰痠怎么办

杜仲水：

杜仲为中药药材，其功能具有补血与强壮筋骨的作用，长期使用电脑时的坐姿若不正确，常会造成筋骨酸痛，或韧带发炎。经常喝杜仲茶，对腰酸背痛很有帮助。

阿义仔的妈妈，在怀孕后期都喝它。您可去中药店买，如何煮可以请问老闆。

我目前已经35周了,而且还在上班

,我和妈妈一样有腰酸的毛病,我目前

有用托腹带来辅助,状况有好一点,如

果是坐着的话,背后一定加垫子不

过现在胯下也会痛,还没想到结决的

办法,因为买不到托胯带呵呵

妈妈有吃钙片吗？

有时候钙片可以减轻腰痛喔！

不过对我来说连钙片都没效了

我可能是子宫后屈，所以怀孕时到后期一定会压到坐骨神经

这个月以来越来越严重

不但腰痠腰痛，还会延伸至大腿，大腿都会酸酸妈妈的

如果你也有这种情况，可能跟我一样压迫到神经

那是无解的除了生产完以后

我上胎也是到生产完后才不痛的

如果影响到工作，我建议你买个热敷袋热敷在腰痛的位置

多少会有改善(我上胎有去医院复健，电疗和热敷，治标不治本啦！)

我已经快满37周了，现在就期待卸货啰！

上次也有一个妈妈提供黑豆酒的作法

顾腰顾筋骨

材料:

黑豆(青仁)3-4台斤

白糖1/2台斤左右

龙眼乾05-1盒

米酒两箱

中药(杜仲粉光黄耆)

作法:

黑豆洗好晒乾,乾炒一小时,使皮有一些裂开

再把材料全倒入酒瓮中

至少放5个月以上药效才会全出来

怀孕不适不能喝酒？？？

我也会腰酸呢，刚妈妈有说喝黑豆酒，我娘家有浸耶，

现在怀孕33周多了，可以喝吗？因为孕妇不是不能喝酒吗？

黑豆酒好像是坐月子时喝的

sorry没看清楚

原来你还没卸货